每日一穴
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图文详解 篇：风寒泻
主要症状是：
便稀色淡、有泡沫、无臭味或者臭味较轻、肠鸣腹痛、口不渴、常伴有恶寒、发热、鼻塞流涕。
1上推七节骨30-50次
七节骨位于背部正中线第4腰椎至尾椎上端，成一直线。
用一手拇指、或食指、中指外侧缘自下而上直推。
作用：温阳止泻。
2两扇门30-50次
二扇门位于手掌背部中指两侧凹陷处
3揉一窝风50次
手背腕横纹正中凹陷处，用拇指指端按揉。
作用：行气通络、温中止痛，主治孩子腹痛、关节疼痛、伤风感冒、急慢惊风等。
4顺逆交替摩腹5-10遍
以肚脐为中心先逆时针摩腹，再做顺时针摩腹。
5拿肩井10-20次
肩井位于大椎与肩峰连线的中点，肩部筋肉处。
用一手拇、食、中三指提拿该部位。
图文详解第二篇：伤食泻
主要症状是：
近期有伤食史，大便稀溏、夹有食物残渣、气味酸臭、伴有恶心、呕吐、口臭、腹胀。
1清大肠30-50次
位于食指桡侧面，食指间至虎口成一条直线
作用一只手托住孩子的手掌，暴露桡侧缘，然后用另一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口推向食指指尖。
2顺运内八卦30-50次
内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径，作画圈状。
从乾宫起自兑宫止，顺时针运，反复操作。
作用：形滞销食，常用于食欲不振等病症。
3掐揉四横纹3-5遍
掌面食指、中指、无名指、小指第1指间关节（中节）横纹处。
做法：将孩子左手四指并拢，以拇指端外侧缘着力，从食指横纹滑向小指横纹。
适用：调中行气、和气血、消滞胀。多用于防治疳积、腹胀腹痛、消化不良。
4退六腑-次
六腑位于前臂尺侧缘，肘腕之间的一条直线。
用一只手握住孩子的手腕，用另一只手的拇指或食、中指二指螺纹面从孩子的肘部下推至腕部。
5点揉足三里30-50次
足三里位于小腿前外侧，外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横指处。
用拇指指端着力按揉30-50次。
作用：健脾和胃、调中理气、止泻通便，多用于防治腹胀、便秘、吐泻等病症。
小推说
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