睡眠不好是万病之源给大家推荐一个方法，对照着使用，效果绝对意想不到的好
睡眠偶尔差：纽崔莱睡眠片
睡眠经常差：纽崔莱睡眠片和钙镁片
睡眠长期差：蛋白粉、维生素B、钙镁片、睡眠片
只要能睡好，百病绕过跑
对照一下吧！只发给睡不着的你。
失眠让人心烦意乱，入夜后更是难以入睡，这样失眠用不了几天，大家就精神萎靡了～
难怪有人说：失眠难熬！
很多人都被失眠所困扰！
据中国睡眠研究会发布的一项调查研究显示，我国成年人失眠率竟高达40%以上，也就是每5个人里就可能有2人经常失眠。
如果你出现以下症状，就明显说明你在失眠，需要提高警惕——
?入睡困难：入睡时间超过30分钟；
?睡眠维持障碍：夜间觉醒次数≥3次或凌晨早醒；
?睡眠质量下降：睡眠浅、多梦；
?早醒、醒后无法再入睡；
?总睡眠时间缩短：通常少于6小时；
?日间残留效应：次晨感到头昏、精神不振、心理异常、嗜睡、乏力等。
偶尔失眠会让我们精神萎靡。
但长期失眠会使人体加速衰老，让我们的皮肤松弛、黯淡无光，黑眼圈加重，白发脱发，开始慢性变丑，变胖……
这简直比杀了自己还要难受！
还会让我们的身体机能发生变化，精神衰弱，焦虑、身体免疫力下降，记忆力衰退，各种疾病接连不断，严重甚至会导致猝死！
那么不同年龄阶段的人，睡眠多长最佳呢？
对照了表格，感觉自己一直在失眠......
长期失眠的小美，也一直在寻找各种助眠方法。但是，服用安定、褪黑素等药物助眠只是暂时性有效，而且极易产生依赖抑制中枢神经，还对身体产生另外一种伤害。
纽崔莱倍益舒片1、以酸枣仁提取物和γ-氨基丁酸为主要原料，经功能试验证明，具有改善睡眠的保健功能。
2、酸枣仁为中医传统安神上品，其提取物中含酸枣仁皂苷，具有舒眠作用。
3、γ-氨基丁酸是一种天然氨基酸，作为人脑中最重要的神经递质，可舒心、舒压、舒眠。
4、产品标志性成分被标准化（每g含有酸枣仁皂苷A和B36mg和γ-氨基丁酸8.62g），确保产品质量的稳定。
5、外层覆有包衣，避免营养素的流失，并易于吞咽。
6、不添加人造香料、合成色素和防腐剂。
纽崔莱钙镁片钙是镇定剂，镁是舒缓剂，两者是黄金搭档！
钙和镁都具有维持神经和肌肉正常兴奋性的作用，并且两者协同增效，可以起到天然的镇静效果。
坚持服用，能缓解神经衰弱、失眠或者夜梦繁多等睡眠问题，因为钙和镁两种离子都是天然的神经镇定剂。
纽崔莱天然B族维生素片（片）
?编号：
?净含量：73克（片）
纽崔莱天然B族维生素片（片）
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食用方法营养师建议每日3次，每次1片，随餐服用，保健用量：每日1-2片，儿童减量。调理性加量。可根据自己的健康状况调整。
一般一瓶服用天
纽崔莱蛋白粉＝天然乳汁！安利纽崔莱蛋白质粉，主要就是补充蛋白质的。总的说来，蛋白质是一切生命的物质基础，是肌体细胞的重要组成部分，是人体组织更新和修补的主要原料。提高免疫力，抵抗疲劳，帮助成长发育，有助于病后产后恢复等等。
1、纽崔莱蛋白质粉的主要成分：大豆分离蛋白、浓缩乳蛋白、异黄酮、卵磷脂、磷酸三钙。
2、纽崔莱蛋白质粉是大豆分离蛋白和浓缩乳蛋白组合，形成互补，保证九种必须氨基酸种类齐全。
3、纽崔莱蛋白质粉在保证提供优质蛋白的基础上，让蛋白质的氨基酸配比比例达致最佳。
4、纽崔莱蛋白质粉蛋白质消化率校正氨基酸记分PDCAAS为1(由联合国粮农组织和世界卫生组织专家委员会正式公布和推荐)，极易被人体完全吸收，食用者不会因食用安利纽崔莱蛋白质粉上火。
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此图不扫，何以扫天下！
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