在日常生活中

我们可能会觉得

肾病离我们很远

但是就在刚刚过去的五一

一位大妈就突然患上了

急性肾损伤

这是怎么回事呢

一起来看看吧！

01

突患肾病

只因一瓶水?

五一小长假期间，张大姐一家自驾到杭州市郊某景区爬山。张大姐原本想在山上的小卖店买瓶水解解渴，一听5块钱一瓶的价格，心想还是省钱算了。

谁知，爬完山回家的张大姐头晕、乏力，在家躺了一天还是没有好转，医院。医生在问诊后表示：这很有可能是因为身体脱水后导致的肾前性急性肾损伤。

原来

少喝水会可能会引发肾病！

这具体是怎么回事呢

一起看看！

02

引发肾病

原因在这里!

正常情况下人体的血液从心脏射出后经过肾动脉灌输到肾脏里，而血液对肾脏的压力称之为肾动脉灌注压，这种灌注压是为了维持肾脏有足够的血液供应有效的排毒、排水日常工作。

但当我们人体因运动或者其他原因导致机体大量水分丢失后，血液容量就会相应减少，这时灌注压就会相应降低，一旦肾脏灌注压降低，就可能会使肾脏受到损害，这种损害就叫做肾前性急性肾损伤。

生活中最常见的就是天热的时候户外活动出汗又没及时补充水分、发烧的时候体温降下来伴随全身大汗、急性胃肠道的毛病大量呕吐腹泻等，如果同时出现头晕、口干、血压低（平时高血压，突然变得不吃药血压也正常了，或者吃了药低血压了）、小便少等情况，就要警惕了。

医生提醒：“这种肾损伤绝大部分时候是可逆的。”但因为上述症状容易被忽略，一旦延误治疗，则可能会导致对肾不可逆的损伤。

03

想养肾？

看这里!

护肾还需从以下5个行为做起：

1、定期体检，发现信号及时就诊，积极防控糖尿、痛风等疾病。

2、谨遵医嘱，不要乱用偏方或止痛剂、抗菌素，避免误损肾脏。

3、少抽烟少喝酒，香烟中的尼古丁和焦油成分可间接或直接损伤肾脏，而长期大量饮酒会导致肝脏功能衰竭，诱发肝肾综合征。

4、多喝水可降低尿液中的毒素浓度，保护肾小管，但要注意别憋尿。

5、避免过度运动，控制体重。

温馨提示

天气逐渐炎热

大家也要做好补水工作哦

祝大家都能身体健康!

部分图文资料来自杭州网和知乎小圈圈

编辑：王嘉铭