世界上的父母都一样，无论自己多高，都希望自己的子女长得更高挑，尤其是本身个子不高的父母，曾在成长过程中切身体会过对于“长高”的渴望，就更希望自己的孩子将来能长得越高越好了：

过去的人都长得不高，那是因为营养匮乏，现在的小孩想吃什么都有，所以才能长得越来越高，看样子要想长得高，多吃鱼、肉、蛋一定没错！我可不能让孩子输在起跑线上，从添加辅食开始，我打算多喂孩子吃点儿肉，哪怕喂胖点，只要高也值了。

我和孩儿他爸都不高，所以孩子从出生就比别的同龄孩子矮，当我纠结这个问题的时候家里人都劝我放宽心：“孩子有早长的，有晚长的，不用愁”、“23还蹿一蹿呢，不用着急”……是不是婴幼儿时期顺其自然喂养就行？只要青春期营养跟上就不会错过最佳生长期？

虽然我家娃从出生就是“高个子”，而且对照儿童生长发育表中同龄的标准值一直在中等标准以上，但是他最近有好几个月都不长身高了，以至于我很担心……可我一念叨这件事老公就很疑惑：“这不是比大部分同龄孩子还高吗？急什么！”这样的现象究竟正不正常呢？

……

虽然越来越多的家长们都有着想要让孩子长得更高的美好愿望，但是每个人在如何让宝宝长高的问题上却又有着各不相同的观念和做法，其中不乏存在着一些误区，

比如：认为孩子的身高仅受遗传因素影响，夫妻二人不高，就对孩子未来的身高不抱希望了；只要在孩子的成长过程中多让他吃肉类就能长得更高；小时候长得不高没关系，只要到青春期的时候猛揣、猛运动就行，等等。

那么，既然这些都是误区，那正确的观念和做法是什么呢？

吃些什么才能让孩子不错过生长的绝佳机会，又不至于被喂成个大胖子？

孩子的身高每年应该长多少厘米才算正常？

究竟父母不高的孩子能不能突破遗传因素？

哪个年龄阶段的营养对于孩子将来的身高最重要？

……

归根结底，家长怎么做能让孩子长得更高呢？周四晚间，儿童生长发育专家杨凡将在为家长们带来一场讲座——

《揭秘宝宝『长得高』的诀窍》

她将针对以上这些问题，给予你一些有效的指导，为你科普最全面的身高知识，并对一些家长的问题在线进行答疑解惑。

讲座内容

正常生长发育规律

正常生长发育过程

影响身高的因素有哪些？

身高是如何增长的？

如何发现孩子早期的身高异常?

如何促进身高的增长?

讲师介绍

杨凡

儿童生长发育专家

杨凡于年和年分别获得华西医科大学医学系硕士及博士学位，年~年在日本Tottori大学进行儿童身材矮小以及性发育异常方面的研究，现从事儿童保健、儿童营养、生长发育及矮小、性发育异常疾病的临床和科研工作。曾主持国家自然科学基金等课题4项、参与编写专著7本、发表论文50余篇。

另外，如果您很







































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