腹泻期间的合理饮食，既可帮助孩子缩短病情又能补充必须营养素，可以促进疾病的恢复，减轻体重下降和生长停滞的程度，缩短腹泻康复时间，预防营养不良。母乳喂养的婴儿
可以继续母乳喂养，暂停辅食，缩短每次哺乳的时间，延长喂养间歇。母亲还应少食脂肪类食物及含纤维素丰富的食物，以避免乳汁中脂肪量增加及粗纤维增加。同时每次喂奶前可喝一大碗开水稀释母乳，有利于减轻婴儿胃肠负担，从而减轻腹泻症状。如出现以下情况考虑转用无乳糖或低乳糖配方奶粉喂养：
1.一周后患儿腹泻仍无好转。
2.进食母乳后即出现水样泻，甚至合并脱水，或检验提示乳糖不耐受。
人工喂养+辅食的患儿1.轻度腹泻患儿：原配方奶喂养或沿用平常饮食，但要避免高脂、高糖，不可添加新的辅食，选用稀粥、面条、加盐米汤等清淡易消化的饮食，忌食生、冷、油腻食物。同时鼓励孩子多喝水。
2.严重腹泻患儿：暂停奶粉喂养，一般6-8小时，不能超过12小时，可喂葡萄糖盐水，稀粥，加盐米汤等。间歇时间和量与喂配方奶一样，或根据患儿的需要随时少量喂养，减轻患儿胃肠的负担，使之充分休息。恢复期可隔水蒸苹果给孩子吃有帮助，腹泻缓解后3天转常规配方喂养。
下期预告：腹泻的中医治疗消化专科开诊时间：
每周三上午9：00-12：00
本期文稿
作者：江洪清
编辑：梁自然
审核：陈卓杰
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