提到便秘，印象深刻的有这样一件事：
曾经有一位七八十岁的老人，因为便秘就诊，由一位女家属陪着，可不知为什么，具体的细节就不太知晓了，女家属竟然在楼道里大吵大嚷起来，说话非常难听。满楼道都能听见她很戾气的叫骂声。这样的场景，持续了十几分钟，医护人员纷纷对她好言相劝，但似乎仍不能消除她心中的怨气。
便秘患者的痛苦，我们也能理解，但家属这样暴戾的叫骂，无论如何，也会在医护人员心中留下阴影。
另外，提到便秘，还有一个病例记忆犹新：
60多岁的李阿姨被查出患了肠癌，这个消息犹如晴天霹雳，一家人情绪都受到了很大影响。
李阿姨以她自身的经历告诉大家，她在被查出这个病之前，就一直是便秘，有十几年二十几年的样子，习以为常了，当初没有以为这有什么不好。
而专家告诫人们，虽然长期便秘不能说是引起肠癌的直接原因，但长期便秘，会使粪便中的有害物质在肠道内存留时间延长，刺激肠道，就容易引发肠道的病变，久而久之就容易引发息肉，最后息肉就发展成肠癌(当然，这也跟遗传因素有很大关系.)所以，长期便秘的人群也要积极去干预、去治疗。
言归正传，我们还是科普一下便秘的相关知识吧。
一般情况下，便秘是指每周大便次数少于2次（也有是说是3次），或排便时比较困难，我们即认为是便秘。
西医认为，便秘往往是由于肠道功能减弱、蠕动乏力、长期卧床、一些梗阻性疾病等原因造成。西医对便秘，主要就是对症治疗，常使用一些通便的药，临时缓解症状，比如开塞露、通便灵（芦荟胶囊）、番泻叶等等。这些通便的药物都不建议长期使用，容易引起一定的不良反应。
中医对便秘的认识更详尽、更具体一些，它分为几以下几种类型：
一，阴虚便秘，这是老年人中最常见的一种类型，大便干燥，严重者像羊粪蛋，硬梆梆，一粒一粒。这种类型的便秘患者，在睡觉前吃松子仁或瓜蒌仁30克，这两种食物含油脂比较多，有润肠通便作用。
二，湿热便秘，这种便秘的特点是：大便并不干燥，相反，还黏糊糊的，大便次数也不少，有的还每天都解，但病人就是反映解起来比较困难。治疗方法是：鲜马齿苋克或干马齿苋30克，泡水代茶饮。
三，脾虚便秘，这一种大便也不怎么干，但解起来比较费力，没力气排出来。治疗以健脾为主：黄芪30克，白术30克，枳实15克。
（处方仅供参考，请在专业医生指导下用药）
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