很多宝妈反应自己的宝宝长期腹泻，吃药不管用，用了很多进口益生菌也不管用，十分困惑，笔者问了宝宝几个典型症状后，当即判断宝宝的慢性腹泻是因为乳糖不耐受引起的，建议给宝宝采用乳糖酶加青春双歧杆菌调理，很快腹泻就好了。
什么是乳糖不耐受？
母乳和牛奶中的糖类主要是乳糖。小肠分泌的乳糖酶如果不足或活性低，就不能完全消化和分解乳糖，乳糖会刺激肠道导致腹痛、水样腹泻、水便分离、大便多气泡、大便奶瓣、肠鸣、多屁、口腔酸臭味等症况。
哪些人容易乳糖不耐受？如何正确调理？
1、新生宝宝如果先天性乳糖酶缺乏，其病况是很危险的，需要住院治疗，但这种情况罕见。
2、宝宝生来就有能力消化母乳，包括含量最高的乳糖。人体内乳糖酶随年龄的增加而逐渐减少，因此乳糖不耐受，成人、老人更多见。
3、疾病期间，宝宝更容易“乳糖不耐受”，尤其是宝宝感染了细菌、病毒性胃肠炎后，肠绒毛会受到损伤，乳糖酶会暂时分泌不足，出现继发性乳糖不耐受，要等到肠道慢慢恢复，分泌出足量的乳糖酶，腹泻也就好了。这个时间很漫长，为了缩短康复的时间，可以给宝宝补充青春双歧杆菌，一来青春双歧杆菌是最优秀的双歧杆菌，可以在肠黏膜表面形成“菌膜屏障”，保护受损的肠绒毛，缩短康复时间；二来青春双歧杆菌具有促进肠道合成乳糖酶的作用，有助于缓解乳糖不耐受症。如果宝宝乳糖不耐受十分严重，可给宝宝吃乳糖酶和腹泻奶粉。
4、长期使用抗生素，破坏宝宝肠道菌群和免疫力，宝宝容易出现乳糖不耐受，有些学者也认为，乳糖不耐受是一种暂时免疫性疾病。这种情况，可以给宝宝每天补充50至亿青春双歧杆菌，快速改良宝宝肠道菌群和提高宝宝肠道免疫力，恢复宝宝肠道功能，分泌出足量的乳糖酶。
友情提醒：宝宝腹泻切莫滥用药，因为宝宝肠胃功能太弱，免疫系统发育不完善，无论是中药，还是西药，药物中的抗生成份都会对宝宝肠道菌群产生破坏作用，破坏肠道免疫力，并对宝宝的肝肾一定的毒副作用。因此，宝医院确诊是哪一种腹泻，再对症用药或益生菌调理。
如果确诊是乳糖不耐受症，可采用青春双歧杆菌和乳糖酶配合调理，很快就会恢复正常。
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