提起李春荣大夫，凡找她看过病的人都竖起大拇指。她不是那种高高在上的名医，不是专家教授，仅仅是一个民间赤脚医生。却凭着祖传的方子以及自己的精研创新，练就了一个拿手的绝活——调便秘调一个好一个。

李春荣大夫

“父亲传给我的方子，我给人调理看病，非常好用，就因为太好用，用了大半辈子，从来没想着改进。直到我自己得了便秘，我才明白这个方子的问题，方子是好方子，一用就见效，但是现代人的便秘和我们的父辈祖辈，并不是一样的……”

因为步入中年，加上李大夫常年看病的劳累，而且一日三餐不规律，让她得了便秘，苦不堪言。怎么能迅速调好不伤肠道呢？李大夫40多年的从医经验起了作用！她为自己调配了一副药方!

就是这样一副药方，李大夫只吃了两天，就排便畅快了，坚持了半个月左右就觉得便秘问题彻底没了，身体轻松，精神也好了。

在自我的调理中，李大夫逐渐摸索出了心得，改良了她家祖祖辈辈传承的通便秘方。让方子更加适应现代人的体质，改进之后，效果奇佳，“一方治好老便秘”的佳话就此传开。

好方子难得，是无价之宝。但每次李大夫提到这个神奇的方子，却一点不遮一点不藏：“我家祖传的方子，核心是“三仁”：火麻仁、郁李仁、杏仁，配合黄芪、西洋参，后期我根据自己的研究，加入了芦荟、苏子、枳实等。方子虽然给大家看，但大家不能自己乱调，不同类型便秘的人，这药有不同的用法，所用的搭配的药也不一样，完全依靠大夫的经验来分型辩证、开方抓药……这药性配方的拿捏，我徒弟都配不了，更别说普通人了！”

“现代人便秘的情况很多，有的是气虚型的，有的是实热型的，有的是血虚型的，有的是寒凝气滞型的，所以用药一定要因人而异，而且配方一定要精准……”

这个方子为什么好呢？先说说“三仁”。火麻仁具有润肠通便之功效，常用于血虚津亏，肠燥便秘。《肘后方》记载：“治大便不通：研麻子，以米杂为粥食之。”食疗虽然也可通便，但是如果和其他药材配伍，效果更佳。郁李仁始载于《本经》，性平，味苦、甘，有润肺滑肠，下气利水的功效，能治疗大肠气滞，燥涩不通。郁李仁、火麻仁都能润肠通便，但火麻仁滋养润燥，作用缓和，适用于病后体虚及胎前产后的肠燥便秘；郁李仁则滑肠通便作用较强，且能利尿。再说说杏仁，杏仁有两种，甜杏仁和苦杏仁，甜杏仁就是我们日常食品中常吃的，做粥、饼、面包那种，具有生津止渴，润肺定喘，滑肠通便，预防肠道癌的功效。苦杏仁产自北方，又叫北杏仁，善于降肺气平喘，治肺实的咳喘。苦杏仁是有毒的。所以不建议大家自己乱吃，一定要遵医嘱服用。

黄芪是补气第一药，可以补养五脏六腑之气；西洋参不仅可以滋阴补气，还因为其性凉，可以中和黄芪的热，避免上火。

李大夫的配方虽然简简单单的几味药，但用量、用法都很讲究。用过的人一提到效果，纷纷交口称赞，因为这个配方非常经典，只要是便秘，两副药必见效！排便顺滑，大便不干不泻，排出油亮的香蕉便。经过一段时间的调理，胃好、肠道畅通，排便顺滑，彻底告别老便秘。

便秘问题，一定不能乱吃吃泻药，现在很多西药通便的同时刺激肠道，长期用容易让肠道粘膜变黑，肠道失去动力和活力，让便秘越来越重，还容易引发恶性疾病。调理便秘一定要找到科学安全的方法，中药调理便秘无副作用，效果好，有便秘的朋友不妨试一试！

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