泄泻又称腹泻，是指排便次数增多，粪便稀薄，或完谷不化，甚至泻出如水样。中医认为引起泄泻的原因比较复杂，但总离不开脾胃功能的障碍。在外因方面，本病多因湿邪侵入脾胃所致，即所谓“湿胜则濡泄”；在内因方面，与饮食、脾胃虚弱、命门火衰及情志失调等相关联，其中与脾虚的关系最密切，因脾虚失运，水湿内生而致泄泻。所谓“泄泻之本，无不由于脾胃”，所以，运脾化湿是治疗此病的关键。中医在辨证分型治疗腹泻方面，有着丰富的经验和较好的疗效。

拉肚子的原因很多，但虚寒型、湿热型、寒湿型较常见。虚寒痢病机为脾虚中寒，寒湿留滞肠中，下痢时稀薄带有白冻；湿热痢是由于湿热之邪侵入到肠胃，使气血的运行受到阻滞，中医讲“通则不痛，痛则不通”，所以此时人往往会出现腹痛症状。而且湿热不散停滞于大肠，造成经络受损，下痢出现赤白脓血。还有寒湿型痢疾，寒湿之邪侵及肠胃，造成脾胃阳虚，即在脾气虚的基础上又有寒的现象。湿气在里面阻滞使得气血运行不畅，所以腹痛胀满，里急后重。

　　可见在治疗痢疾时，多数情况要从两个方面着手，一是补脾，二是化湿。

这里有一个治疗腹泻、痢疾的小偏方，那就是用白扁豆花做小馄饨，方法也比较简单。采摘新鲜的白扁豆花克，瘦猪肉克，白面粉克，酱油和味精各适量，胡椒7粒，葱一根。将白扁豆花择干净后在清水里洗下，再放在开水里焯一下。猪肉剁成肉泥，葱切碎，胡椒用油炸过之后碾成末，然后一起同酱油拌成馅。记着焯白扁豆花的沸水可不要倒掉，待凉后用它来和面，擀成面皮后切为小三角形，包作小馄饨，煮熟就可以吃了。每天一次，接连食用几天，对各种慢性痢疾都有很好的治疗效果。

　　关于用白扁豆花小馄饨来治疗痢疾，李时珍在《本草纲目》中早有记载：“作馄饨食，治泻痢。”

除了用白扁豆花包小馄饨外，还可以用白扁豆花煎水饮用来治疗痢疾。取干白扁豆花克，用水煎，制成浓度为%的煎液。一般口服剂量按每次每公斤体重0.5～1毫升计算，一天早、中、晚各服一次。曾有研究人员做过一项调查统计，在观察的13例中，按此服用煎液连续3~7天后，痊愈的有7例，临床症状部分消失或减轻的有3例，无效的有3例。可见此方会使大部分人痊愈或症状减轻，而且在此过程没有任何副作用。

脾胃虚寒型腹泻：

服干姜有效，50克干姜，分成6份，每天水煎一份，分三次饭后温服。

治慢性腹泻方

处方：白芍15克，白术、茯苓、陈皮各lO克，防风、木香、砂仁、厚朴各8克，炙甘草5克。水煎分3次服，每日l剂。

主治：肠易激综合征，中医辨证属肝郁脾虚型。症见腹痛腹胀或暖气，肠鸣欲泻，泻后痛减或大便坠胀，腹泻便秘交替出现或每因精神刺激而加重，舌苔自，脉弦。

金银花治慢性腹泻

金银花克，微炒，碾粉，炼蜜制成蜜丸，每丸重9克。每次2丸，每日2次，用米壳10克煎汤送服。服药3天腹泻可止，继续服完剩余药丸以巩固疗效。

胃寒腹泻食枣姜粥

鲜生姜10～15克(切片)，大枣5枚，粳米50克，一起放入锅中，加水适量煮粥，空腹趁热食用。每H2次，早晚服用，一般食1次即可止痛，食2～3次后止泻。该方对治疗胃冷痛、胃胀、腹痛腹泻、泛酸食少、呕吐清水等症效果极佳。

突发腹泻酒烧糖治

腹泻多由着凉或误食不洁之物造成，起病急，病程短，大便次数多，粪便稀薄或下痢赤白，里急后重。近年来采用白酒烧糖治疗腹泻，效果良好。

治疗方法：取40度左右的白酒、白糖，按l：3比例，将酒和糖调匀，点燃白酒并不断搅拌，待糖融化火灭后，趁热服下，每日3次，重者可服4～5次。

止泻也要辨症

　　严重的拉肚子可以引起脱水和身体电解质紊乱。对于轻度的拉肚子，患者可选择一些对症的止泻药，但止泻药也要辨症使用。患者可根据舌头的情况来初步分辨腹泻的类型，从而选择合适的中成药。

　　湿热型：舌苔黄腻、舌质红，同时伴有腹痛、泻下迫切等症状，大便呈黄褐色、味道臭、大便后肛门有灼热感。应选用黄连素片和香连片，饮食上可喝薏仁粥。

　　寒湿型：多饮生冷饮食所致，表现为舌苔白腻，腹泻清稀，有腹痛肠鸣等症状。可选用藿香正气丸和白术丸，饮食上可食用山药、薏苡仁粥。

　　脾虚型：表现为舌苔白、微腻、舌头颜色淡，腹泻反复，稍进食油腻食物就会症状加重，伴有面色萎黄、神疲倦态等症状。可选用健脾益气的中药，如参苓白术丸等。

平时脾胃虚寒的人，也容易寒凉腹泻。这类人群可以早晨喝点生姜红糖水，能暖脾止泻。

人吃五谷杂粮经受风寒暑湿，难免生病，有病不可怕，可怕的是不知道如何治疗，本