哪些手段能治好焦虑症 http://www.zgbdf.net/baidianfengbaojian/jiaolvheng/m/16841.html

连续11天不睡觉，身体会怎样？年，一名17岁的美国高中生亲身试验，结果令人大吃一惊。

试验第二天，他的眼睛停止了聚焦，随后丧失了通过触摸鉴别事物的能力；

第三天，他变得焦躁、笨拙；

实验结束时，他已经不能集中注意力，出现短期记忆障碍，并开始出现幻觉……

睡眠不足对身体的伤害是慢慢累积的，你永远不知道它会在什么时间爆发。

起初可能是变丑变胖，从长痘、黑眼圈，到精神萎靡、头晕乏力，再到恶心、休克甚至猝死。

《生命时报》（