不少人发现，便秘总是反反复复地前来纠缠，却又轻易挥之不去。长期的便秘会给健康带来很大影响，因此，大家一定要正确看待便秘，及时调整治疗。

那么一天不排便就是便秘吗?

只要药物无毒害就可以长期依赖治疗便秘吗?

人们在治疗便秘的过程中错误的认识还真不少。

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只要不是每日排便就是便秘

便秘是指排便次数减少、粪便干结和(或)排便困难。值得注意的是，排便次数减少是指每周排便少于3次，而不是每天都需要排便。在门诊经常可以看到一些患者，一天没有排便就要求通过药物辅助排便，这是不正确的也是不必要的。

另外，精神心理因素会影响胃肠道的感觉、运动和分汹功能，通过对副交感神经的抑制，钝化排便反射，诱发或加重便秘。因此，过于







































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