溃疡性结肠炎最常见的表现就是腹泻，俗称“拉肚子”。症状常常表现为大便次数多，大便带血、有黏液，肚子痛，总有便意、排不净的感觉，有人会伴有发热、消瘦等。
摘自：环球网
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管住嘴。饮食上要均衡营养，尽量清淡。葱、姜、蒜不要吃得太多，不宜吃辣椒、海鲜、牛羊肉等发物；不宜吃生冷油腻的食物。
别熬夜。患者应该规律作息，适量运动，避免劳累过度。散步、快走、打太极拳都是不错的选择。
放宽心。过重的心理负担会加重病情。不妨听听舒缓的音乐，喝一点具有舒肝解郁作用的玫瑰花茶。
药别停。坚持规范用药、定期检查。不要因为怕麻烦自行停药，或者为追求见效快，自行使用激素。
针对患者关心的癌变的问题，专家认为，要根据患者的病程长短和病变范围定期做肠镜检查。病情超过八年以后需要定期复查肠镜，高危的患者一般建议1年做一次肠镜进行癌筛查，低危的3年做一次筛查就可以了。
THEEND
每天下午18:00，不見不散。▼
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