前几天看到一位宝妈发的朋友圈，是朋友生日她的宝宝吃蛋糕的图片，当时我就在想，宝宝这几天估计要来找我了。结果真的来了，症状是咳嗽痰多同时伴随消化不良。我跟这位妈妈说，我看到你的朋友圈宝宝吃蛋糕就知道你要来找我了，她听了大吃一惊，完全不明白是怎么回事儿，吃蛋糕和感冒咳嗽有什么关系？

为什么会这样呢？首先我们来了解一下宝宝的生理特点。

“

小孩子生理特点

”

有人认为孩子就是缩小的大人，其实这种说法是错误的，孩子并非简单的缩小的大人，孩子是有着他自己的独特的生理特点。小孩子有什么特点？中医认为：小孩阶段太特殊了，从生下开始长到十来岁之前有自己的生理特点：

1.脏腑娇嫩、形气未充

2.生机蓬勃、发育迅速

这就是小孩脏腑娇嫩的特点，脏腑娇嫩表现是什么呢？小孩的身体发育没有完全形成，小孩的很多病就是因为他的脏腑还没有形成导致的，他的脏腑彻底长成以后就没有这个病了，所以并不是我们说的才这么小就虚了。

脏腑娇嫩意味着什么？这意味着孩子脏腑特别容易受外界的影响，比如说用药，小孩特点是：

用药如果正确，疾病可能马上就好，非常迅速。可是，如果用药错误，那么他的身体马上就受损伤，这就是对为什么对孩子用药特别慎重的缘故。说儿科难治，古代人说：“宁治十男子，不治一妇人；宁治十妇人，不治一小儿”，意思就是说儿科难治。但是儿科有时候很好治，因为小孩用药，如果对证了，几副药一定有反应，很快的。因为他脏腑娇嫩，很容易受药物的影响，对药物敏感。但是如果要用坏了，很容易小孩就受伤了，这个受伤有可能是长期性的，比如说寒凉把他伤到了，这可能导致他长大以后一直阳气很弱，这就特别可惜，所以我们经常跟家长说不要随便给孩子用凉性药物。

那现在我们来解释一下为什么小朋友吃了一顿奶油蛋糕，就开始感冒咳嗽了呢？原来，我们的小孩很多肺的问题，都是吃东西引起的。为什么？中医说脾胃是属土的，脾胃吸收饮食的精华，分送到身体各个部位，像大地一样滋养万物，此时小孩子脏腑娇嫩，脾土没有完全形成。在古代五行里面“土生金”。同时我们的肺是属金的，土是生金的，那么土就是金的母亲，就是说脾胃是肺的母亲，所以它们互为母子。

古代的中医就是借用五行的相生相克，来分析人体各个脏腑之间的关系，所谓“脾土生肺金”这句话的意思如果换成现代医学的话就是“脾胃功能强盛，能够使得呼吸系统也强盛”，但是我们用“土生金”这三个字就讲清楚了，这是我们祖先聪明智慧的地方。那我们接着按照古人的思路打比方，脾土是母亲，肺金是孩子，那么母亲出了问题，孩子一定也会不足。放到我们的小朋友的身体上，如果脾很弱的话，那么他的肺一定受到伤害，孩子脾胃不好，肺一定不好。比如说很多小孩哮喘、过敏、不断感冒，到底是怎么来的？就是因为孩子脏腑娇嫩，脾胃还没有完全形成，你又给他吃很多东西，吃得乱七八糟的，脾胃很容易受损。

培土生金，调理儿童肺系疾病

这些问题西医也是这么认为的，西医现在分析发现很多孩子过敏哮喘，是因为他消化道的黏膜没有完全形成，吃很多食物的蛋白颗粒，直接从黏膜透过去进入体内了，身体免疫系统以为是敌人来了，就开始攻击它，造成免疫反应，最终导致了过敏、哮喘等问题。所以西医也发现，为什么小孩消化道不好，稍微乱吃点东西，马上就表现为哮喘，就是这个道理。但是这样的情况，中医通过观察现象，就发现了这样的问题，原来两者是相互联系的。肺系统出了问题，用调理脾胃的方法来调理，这叫“培土生金”，是中医调理肺系疾病最重要的思路之一。

所以我和那位家长说，孩子的情况不是偶然的，现在奶油蛋糕都是反式脂肪做的，还有人造奶油等东西，我碰到过一些例子，都是家长问我，说这个病是怎么形成的？就是小孩过生日，剩下一块蛋糕全吃了，家长看着孩子吃心里还高兴呢，我的孩子胃口真好。结果，吃完就犯病，我现在碰过这种例子特别多，为什么？因为反式脂肪这东西本来就不是人体能够正常吸收的。消化道黏膜还没完全形成，脾土还很弱，直接把它伤害了。

说到这里，大家应该明白了，很多孩子肺经的病变，其实在某种程度上是和脾胃相关联的，这就是中医的智慧，我们有了这些智慧，再来看孩子的身体，就会有很多新的认识的。我们在后面给大家一点点详细分析的。有些家长问我平时应该给孩子吃什么零食呢？很多时候，我们觉得我们给孩子吃的东西是好东西，色香味俱全，因为我们爱孩子，所以我们希望把最好的东西给孩子吃，可是，正是这些我们认为是“好东西”的食物，其实往往并没有那么“好”，很多味道很香的东西，是很多添加剂调出来的，很多颜色鲜艳的饮料，其实都是色素调的，虽然说是在国家允许的标准之内，但是，这些东西难道就没有我们未发现的问题？英国的医学工作者研究发现，饮料中的色素摄入与儿童多动症相关。因为我们家长不懂得这些道理，所以往往会把我们认为好吃的食物让孩子吃的过多，比如，一下子吃太多生日蛋糕，结果反而导致孩子生病。所以，给孩子的食品，要尽量是天然的，尽量是多样的，同时必须是均衡适度的，这是原则。感冒咳嗽过后，调理脾胃是关键

每次孩子感冒过后，家长千万不要忘记给他调理一下脾胃，这样感冒才好得彻底。经常有家长问我这样的问题：为什么我的孩子经常反复感冒，总是不好？为什么经常有孩子感冒的症状全都没了，但就是一天咳嗽几声，有的都会咳嗽两三个月，用调理咳嗽的方法也不见效？

这样的情况，我认为大多数是因为感冒后期没有做最后的处理，这个时候需要家长给孩子补脾。大家首先要想一个问题，为什么同样在一起玩耍，别人的孩子没有感冒，可是您的孩子却反复感冒？

答案是：您的孩子很可能是正气不足，脾胃虚弱，这样才导致外邪容易入侵。所以，每次孩子感冒过后，我都建议家长给孩子调理一下脾胃。孩子生病了，家长不能总想着靠清热解毒的药、靠外界的力量来帮孩子。在外邪基本清除之后，我们需要强壮孩子的脾胃，让他的正气壮大起来，这才可能百毒不侵。所以，每次在孩子感冒之后，家长们都要加入最后一个阶段的调理，那就是补脾。把脾胃调理好了以后，这个孩子的身体就会健康一些，不会反复感冒，也不会长期咳嗽了。

山药是最好的补脾药

补脾的方法有很多，大家可以请附近的中医开出药方，调补脾胃。针对小儿一般要采用食疗的方法给孩子补脾胃，比如说用怀山药煮水给孩子喝，在中医里面，怀山药是最好的补脾的药材。

什么时候用怀山药补脾呢？

要等孩子感冒已经彻底好了，或者只有点鼻音重，或者一天有那么几声咳嗽的时候。

孩子老爱感冒的固本食疗处方：

“感冒固本食疗方”

孩子感冒已经彻底好了，但还有点鼻音重，或者一天有那么几声咳嗽。

30克的干怀山药。

熬水熬半个小时即可，随意当水喝，这是孩子在一天喝的怀山药水的量，这两天只要孩子喝水，就给他喝怀山药水。

1.感冒过后给孩子喝三五天怀山药水就行，不要一直喝。

2.不要吃鲜的怀山药，最好用干的熬水，因为喝干的怀山药熬出来的水就只有补脾效果，没有收敛的作用。要是把鲜的怀山药切成片，熬水全部吃了以后，有固涩大便的作用，会让孩子大便干燥，但是对因为脾胃失和而腹泻的人比较适合。所以有的孩子吃新鲜怀山药，感冒、咳嗽彻底好了，却排便困难了，这样就不好了。

★山药+杏仁——补脾～大便干燥

如果孩子大便干燥严重怎么办呢？

就需要在煮山药水的同时，把6克的杏仁放入一起煮，杏仁有通肺气利便的作用，在药店就买得到。孩子不爱喝的话，放点糖也可以。但是记住，喝一两天的时间就可以了。这一两天的时间，能够把邪彻底顶出去，孩子的咳嗽立刻就会好，这就是补脾的效果。

★山药＋炒鸡内金——补脾～积食

也可以用怀山药30克，配合6克的炒鸡内金熬水，有同样的效果，这个方子同时对有积食的孩子也有较好的效果。

★山药＋薏苡仁——补脾～舌苔厚腻

除了单纯用怀山药煮水以外，家长还可以用怀山药配薏苡仁煮水喝，这也是给孩子补脾的好方子。当孩子舌苔厚腻的时候，这个方子比较适合。五岁左右的孩子可以用9克干怀山药配9克的薏苡仁煮水，五岁以下孩子各用6克就可以，向下递减。

给孩子喝煮的水，怀山药和薏苡仁的渣可以让大人吃。孩子喝3天左右，就能够补脾胃。有时候也可以少配一点莲子，莲子6克就可以了，它具有补脾升清的作用。在这个方子里，薏苡仁去湿气，怀山药补脾，去湿气的同时补脾会比较平和。

怀山药、薏苡仁药材的挑选

怀山药、薏苡仁的挑选非常关键，而现在大多数家长不会选，那怎么选呢？

第一，去药店买怀山药时，千万不要买那种雪白的、光滑的。一定要买那种干的、盒装或者桶装的精品怀山药，它表面上是疙疙瘩瘩、起伏不平的，微微有点儿发黄，这是没有用硫磺熏过，质量比较可靠的怀山药，我推荐大家使用这种。

第二，薏苡仁在药店买就可以，不要挑个头特别大，特别漂亮、饱满的，而是要挑选看上去更为天然的。

提醒家长：怀山药配薏苡仁不能长期喝，感冒过后给孩子喝三五天怀山药水就行，不要一直喝，否则孩子自己的身体就不工作了，就不会吸收营养了。

立冬，是二十四节气之一，立，建始也，表示冬季自此开始；冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意，中国又把立冬作为冬季的开始。

立冬这一节气的到来是阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备，对人体而言，新陈代谢也处于相对缓慢的水平，但宝宝们需要大量的食物抵卸寒冷，由于其脏腑娇嫩，形气未充等特点，不能正常消化并吸收所摄食物，那么小儿推拿和脐灸可以帮到您。

所谓节气推拿，是根据每位宝宝自身的特点结合立冬节气对宝宝身体的影响，制定推拿调理方案，连续做三天，效果更佳。

童安堂小儿推拿?立冬?节气推拿时间11月6、7、8、9、10日任选三天。

贵港童安堂小儿推拿联系方式：

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