上一篇的最后我们讲到——
如果已经出现了脾胃虚寒，经常觉得肚子凉，怕冷，吃生冷的东西会腹泻或者腹痛，要怎么改善？
这篇文章就来详解、分析、解决这个问题。
分析思路——中系芳疗的整体观天气渐暖，但有些人的身体并没有暖起来，反而更容易感到腹部寒凉、容易腹泻，肚子里面像是一个大冰窖。更有严重的人，三伏天最热的时候来月经也是冻得浑身发抖，小肚子里结冰似的，后腰还会嗖嗖的冒凉气。
这是怎么回事呢？
现在是春夏季，阳气从往走，越来越多的阳气都被拉到体表了。所以，相对而言我们身体内部的阳气就越来越少了，因为总量是固定的，只有那么多。
对于那些阳气总量偏低（阳虚）的人来说，产能不够，还要往外调，这简直是釜底抽薪，仿佛身体被掏空......所以里面的部分就更感到空虚，身体内部的脾胃脏腑中缺乏阳气。阳虚则寒，所以就不暖。
这就是天气变暖了，但是身体里面却不热的原因。
以前，我们仅仅会想到春季要养肝，很多人只是单纯的对肝脏进行用油，但是好像也没想明白养肝到底在养什么。这个时候就要注意了，我们前面不止一次提到过，所谓的原本就是立足于全身的一个整体策略，是借助养肝来促进全身阳气的生发。
在这个目标之下，所谓的冬养肾，春养肝，夏养心，都只不过是这个棋局中的一个棋子罢了。到了什么季节，就走哪一步棋，看似零碎，但其实目的从头到尾都只有一个——把阳送上去。
因此，其他与阳虚有关的问题也需要同时
