夏天能想到的最爽的事情：莫过于呆在空调房里，吃着冰镇的西瓜，舔着冒着冷气的冰棒，喝着冰冰凉凉的绿豆粥，来消暑度夏。可见，一个好的肠胃，给烦躁的夏天，增添了多少乐趣。然而，别人没事，你却腹泻了...当你正在抱怨自己肠子“娇气”的时候，殊不知可能是肠应激综合症在作怪。肠易激综合征是什么?从字面上就可以大致明白它的含义：肠道容易受到刺激。这种病以腹部不适、腹痛和腹泻为主，有时也会有便秘的症状。在中国的发病率为10%，相当于每十个人就有一个患病，这样的发病率可不算低。不过，因为症状较轻，排便之后腹部不适感会减轻或者消失，对日常生活没有太大的影响，大多数人也不会因医院，所以大家对于IBS的认知比较少。肠易激综合征会反复发作，病程持续数年或以上。听起来严重，但它不涉及器官的病变，仅仅是一种肠道功能出现变化的疾病。可能与饮食因素、胃肠道动力异常、肠道感染与炎症、心理社会因素等相关。肠易激综合征到底有救没救?对于肠易激综合征的治疗，目前主要以对症处理为主，包括调整饮食、解除心理和行为治疗、药物治疗等。1、调整饮食详细了解病人的饮食习惯及其与症状的关系，避免敏感食物，减少产气食物(奶制品，大豆，扁豆等)，高脂肪食物。高纤维素食物(如麸糠)可刺激结肠运动，对改善便秘有明显效果。2、心理和行为治疗想要将IBS对生活的影响降到最低，最简单的方法还是提前预防，避开会引起IBS的诱因。比如，如果发现自己吃某些食物必拉肚子，那以后就尽量少吃或者不要吃了。减压也有助于预防和缓解IBS的症状，可以尝试心理咨询、放松练习和正念训练。3、药物治疗临床研究提示，抗生素干预IBS肠道菌群具有明显的疗效。利福昔明是一种半吸收的抗生素，口服后肠道吸收很少。两项随机安慰剂对照3期临床试验研究(TARGET1和TARGET2)表明，非便秘的IBS患者经过利福昔明治疗2周后，腹胀、腹痛、粪便性状和IBS症状总分均有改善。目前，作为一种肠道广谱抗生素，利福昔明对腹泻型肠易激综合征、女性患者与老年患者疗效更好。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇