今天我们介绍老年人慢性腹泻，所谓慢性腹泻是指腹泻的病程在2个月以上或间歇期在2~4周内的复发性腹泻。引起老年人慢性腹泻都有哪些原因呢？归纳起来常见的主要有：

⑴、肠道感染性疾病：如；①慢性细菌性痢疾：曾经得过急性细菌性痢疾的老年人比较容易出现，特点是脓血便、里急后重、常常伴有左下腹疼痛。②肠结核：患者多患有肺结核的历史（也可没有），出现糊状便或水样便，腹泻与便秘交替的现象，常伴有右下腹疼痛。

⑵、肿瘤：多见于结直肠癌；粪便中混有粘液和血液，常出现贫血并且一天天的加重，不规则的发烧，腹痛、腹胀。其他还可见于淋巴瘤、胰腺癌、肝癌等恶性肿瘤

⑶、菌群失调性肠炎：由长期服用广谱抗菌素和缺乏维生素引起，患者的大便成糊状，多泡沫，并且伴有肠鸣、腹胀、排气增多，有特殊的臭味（类似臭鸡蛋的气味）。

⑷、功能性及全身性疾病：最多见有下面几种疾病。

①糖尿病性肠病：最大度特点是间歇性腹泻，大便呈糊状或水样，甚至可能是先干后稀的状态，尤以餐后、黎明或半夜居多，严重时可出现大便失禁。

②甲状腺机能亢进症：由于肠蠕动增加，从而导致大便次数增加或顽固性腹泻，大便呈糊状含有较多的未消化的食物。

③肠易激综合征：特点是持续性或间歇性腹泻，粪便量少糊状含有粘液通常无血便，大多在晨起或餐后出现。伴有腹痛常在排气或排便后缓解，患者一般情况良好。

⑷、其他引起慢性腹泻的原因还有肠道非感染性炎症如：炎性肠病、尿毒症性肠炎、放射性肠病等等。

老年朋友千万不要小看慢性腹泻的现象，长此以往会对身体造成很大的危害；长时间的腹泻加之饮食减少，很容易导致营养不良和各种维生素缺乏。因而使身体免疫功能下降，抵抗力降低很容易导致继发感染；而感染是导致慢性腹泻的一个重要原因，其他如中耳炎、上呼吸道感染、肺炎、泌尿系统感染等会在腹泻后发生，同时也是腹泻的诱因两者互为因果关系，形成恶性循环。此外，腹泻还可以造成机体脱水、钾、钠、镁等离子流失可能会引起严重的心律失常甚至猝死。

总之，腹泻随然是消化系统的一种症状，但它可由全身各系统的疾病引起，在其背后可能隐藏着某种严重的疾病，所以必须引起老年朋友的高度重视；慢性腹泻的老年朋友的日常生活管理要注意下面几个方面：

⑴特别要重视饮食管理，饮食要清淡饮食，易消化，少食多餐，避免饮酒；避免食用含咖啡因和果糖的食品及饮料；避免重盐、重糖、重油及辛辣刺激性的食物；避免含纤维素多的蔬菜如芹菜、韭菜、白罗卜等；避免生冷的食物；避免冰箱隔夜的食物；避免冰镇冷饮；避免未经充分烹制的肉类，海鲜等烧

⑵要养成良好的生活习惯，如增加洗手的次数、延长洗手的时间，饭前便后必须要洗手，不吸烟同时避免二手烟，生活有规律不熬夜，经常参加体育活动，多活动身体减少静坐等良好的卫生习惯。

⑶日常病情的监测，慢性腹泻的老年朋友，由于长期液体丢失，可能造成水电解质紊乱，应密切