水是生命的源泉，只要是地球上的生物都是需要水的，当然，我们人类是更需要水，自宝宝出生后，就是离不开水的，但是我们都知道，宝宝出生六个月之内是不需要喝水的，因为母乳里的水份，足够补充宝宝的用水量。

但是六个月以后，孩子母乳的水分是不够孩子使用的，这时，妈妈为了给孩子补水，一般都会给孩子喝白开水，但是，妈妈要注意的是，宝宝喝水也是有讲究的，每喝一口都是“毒水”，稍不注意就会给孩子带来很大的伤害，

前几天我感冒了，去医院看看，刚好碰到楼下的李阿姨也带着孩子，我就上前和李阿姨打招呼，问你家孙子也病啦？李阿姨赶忙回答，是啊，这几天孩子一直说肚子疼，疼的厉害，我就带他过来检查，还好来的及时，不然就危险了。

怎么回事呢？原来是这样的，李阿姨说，最近天气热，出汗多，孩子喝水的需求量也高了，所以每天都烧很多的水放在那冷一冷，等水凉了孩子喝起来就舒服了，可是每天都烧很多的水。

为了不浪会，就把头天烧的水，再烧一次，就这样，连续一个月了，孩子最近老是肚子疼，而且还出现了腹泻的症状，所以不放心就带孩子来检查，还好来的及时，没有什么大不了的，只是喝水吧肚子"喝坏"了，医生还说：隔夜的水不可以反复在烧。李阿姨纳闷，喝水难道还有讲究吗？

、千滚水

什么是千滚水，大多数的人可能还不知道，千滚水就是平常家里烧开了的水冷凉了以后，再次回炉重新再烧开，反反复复烧开的水或烧的时间过长的水就是千滚水。这种水就是因为烧的时间太长了，水中会有不挥发性物质，比如钙、镁等重金属和亚硝酸盐的含量就会很高。如果孩子长期饮用这种水，很有可能会引起亚硝酸盐的中毒。

2、老化水

什么是老化水，老化水就是我们常说的“死水”，也就是一瓶水放置两三天左右，这种长时间放置水是不能喝的，孩子长期饮用这类水，会让自己哦身体内的新陈代谢有很明显的下降速度，影响孩子身体的发育，中老年人则会加速衰老。

3、没有烧开的水

现在大多的都已经入城市化了，家家都有自来水了，但是家长们，你们知道吗？现在的自来水都是经过氯消毒处理的，里面含有多种有害物质，如果孩子或成年人饮用没有烧开的自来水，很有可能会患上膀胱癌、直肠癌几率会增大。那么怎样可以消除水里有害物质呢？就是把自来水煮沸，水温达到00度，而且要煮3分钟左右才安全。

4、蒸锅水

什么是蒸锅水，就是平日里蒸馒头、蒸菜等剩锅里的水，我们前面提过，反复煮开的水是不能喝的，而且这种水里含有水垢，如果水垢进入人体后，很容易引起消化系统和造血系统的危害，甚至很有可能引起早衰。

、白开水

家长在烧水时，最好选择对孩子身体没有伤害的容器来烧水，烧开的水放凉后给孩子喝，凉开水可以有效的帮助人体补水，还有干净的水，是可以帮助孩子清理体内的“垃圾”可以有效促进人体新陈代谢，凉开水也是最解渴的水。

2、果蔬汁

除了凉开水以外，宝宝还可以喝果蔬汁，这种果蔬汁不是外面卖的哦，是妈妈拿水果榨出来的，是纯天然的，并且自己榨的果汁里面含有很丰富的维生素，宝宝喝了对身体有很好的帮助，也是宝宝夏季解暑的必备食品。

3、宝宝专用水

宝宝的专用水是专门给孩子定制的水，不仅安全，而且里面含有的矿物质都是经过处理过的，很合适宝宝的体质，还有，给孩子冲奶粉时，这类的水冲奶粉溶解力很强，但是有一点就是这种水的价格比较贵，一般的家庭长期承受的话会有点负担。

寄语：水是生命的源泉，我们的生命健康离不开水，无论是大人还是孩子都要正确饮水。（图文来源于网络，如有侵权请联系删除）