20世纪，缺衣少吃，要说营养不良的话，大家还会信服，那么为什么现在还有营养不良呢？现代人的营养不良并非是缺吃少喝引起的，而是食用过于精制的食品和不注意营养平衡造成的。除了从身体内部反应得知营养不足外，还有一些外在表现。今天来聊聊，外在表现之一“口不信号”！若发现单侧或双侧口角发红，长期干裂、出血，甚至糜烂和结痂，而且口唇和舌头疼痛，很可能是因营养不足而患上口角炎，厉害的情况下可引起口疮和淋巴结炎。口角炎的成因多为缺乏铁质和维生素B2以及维生素B6造成的。但是，还有的属于细菌性和真菌性口角炎。从人体内部来讲，缺乏这两种维生素会引起贫血，影响人体生长发育。对铁、锌等金属元素的氧化还原作用，维生素B2起着决定性的作用。治疗缺铁性贫血和营养性贫血时，如果补铁、补充维生素B12，效果并不太好，为什么？这个时候就必须要补充维生素B2了，只有这个还原剂可以使铁、钴还原到人体能够用来造血的状态。维生素B6是一种含吡哆醇、吡哆醛、吡哆胺的B族维生素，它是血红素合成的原料之一，缺少了会导致血红蛋白的合成不足，导致低色素性的贫血（即缺铁性贫血），同时还会有很多其他表现，比如皮炎，色素沉着等。对于口角炎的治疗，以食补和药疗相结合的方法。多吃菠菜等绿叶蔬菜，常食猪肉、牛肉、动物肝脏、豆类等。可以补充维生素B2。以上治疗的同时，可以用淡盐水湿敷口角，抹点抗生素软膏。如果效果差就需要排除真菌性口角炎。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇