转载自百家号作者：栗子妈妈谈育儿

炎炎夏日属于各种水果冷饮的季节，少了这些消暑降热的必备，那这个夏天将会变得非常难熬。但是对小点的宝宝来说，这些好吃的却是导致生病的源头。

夏天温度高，宝宝们和大人一样，出汗多喝进去的水分也多，造成胃酸被冲淡消化液减少，消化功能减弱引起了所谓的食欲不振。

这个季节的宝宝和爸爸妈妈一样对吃饭没多大兴趣，但是却盯着水果和妈妈手中的冰淇淋不放。

可是宝宝，这些吃的虽然好吃，可并不适合你娇弱的肠胃啊。

当然，冰淇淋宝妈们都知道宝宝是不能吃的，这点就不用多说了。

接下来就说夏天家里常吃的水果，首先说到水果，妈妈就不理解了，不是说吃水果营养丰富吗？咋就不让宝宝吃了呢？

我们先来看看这个宝宝的事情。

邻居家的宝宝一岁半了，一直是妈妈在带他，这不夏天了吗，老家的奶奶过来看孙子，老家种的有果蔬大棚。

这次来就带了很多水果，奶奶在这住了几天，说要多陪陪孙子。

看着白白胖胖的孩子，老人家打心眼里疼爱，有什么吃的都想着给孙子吃，就连拍个黄瓜，也得切点给孙子拿着吃。

从家里带来的水果只要是大人吃，孩子也跟着吃，奶奶还担心宝宝吃的慢，专门给宝宝切一份，让他自己拿着吃。

等到了晚上半夜里，宝宝闹腾的就是不睡觉，在床上翻来覆去哼唧，还拉了肚子，弄的床上地上到处都是。

坚持到天亮，妈妈就赶紧带着孩子去看医生，经过检测大便得知，宝宝是因为饮食不当引起的急性腹泻，如果再晚来会就转变为肠炎了。

而导致生病的原因就是吃了太多水果，听从医生的建议，医院挂了五天水才恢复健康。

宝宝为什么容易拉肚子

根据资料统计:我国每年有8.36亿人次患腹泻，其中5岁以下儿童占3亿人次，年发病率平均为1.9次/人。并且夏季和秋季儿童发生腹泻率更高。

医院除了感冒发热，每天最多的病号就是宝宝拉肚子腹泻，越是小的宝宝腹泻的频率更高。

这是因为宝宝年龄小肠胃功能不健全，如果大人没照顾好，吃了不洁的或不合适的食物就会腹泻。

引起宝宝腹泻的原因有很多，最常发生的原因有三个

一、肚子着凉引起腹泻

三岁以下的宝宝在日常的护理中，需要特别留意肚子的保暖，如果晚上睡觉没盖好小肚肚，那第二天一定会拉肚子了。

二、感冒引起腹泻

不知道妈妈观察过没，只要孩子感冒发烧，就会引起宝宝腹泻便便不成形。

不过这是基本是因为感冒用药引起的拉肚子，等感冒好了基本也就不腹泻了，妈妈要注意观察及时像医生反应情况，遵医嘱。

三、饮食不当引起腹泻

这个原因是最常见，也是所有妈妈们最容易忽略的原因，经常就是宝宝三天两头的拉肚子，让妈妈也莫名其妙的不知道哪里做错。

结合上面三个最容易引起宝宝拉肚子的原因，前面两个最容易预防并且不常发生，妈妈们只要注意第三个也就是饮食问题就可以。

夏天是水果冷饮的季节，妈妈看着宝宝眼馋就会让宝宝吃这些东西，认为水果都是有好处有营养，却不知道，夏天里我们常吃的这几种水果宝宝最好少吃。

夏天容易引起宝宝拉肚子的水果

水果分寒性和温性，而瓜类的大部分都是性水果，这些水果拥有很好的解渴效果，是夏天每个家庭必备水果。

但是宝宝肠胃娇弱，寒性的水果吃下去就会导致拉肚子。

当然，凡事都度，如果一口也不让宝宝吃，也不太可能，那就掌握好量，尽量少吃或不吃。

下面列举出的这三种就是最容易让宝宝拉肚子的寒性水果，妈妈请注意了。

一、西瓜

二、哈密瓜

三、荔枝

四、火龙果

另外再告诉妈妈一个小妙招，如果发现宝宝有上火的症状，可以吃些寒性的水果去去火，效果还不错的。

说完了尽量让宝宝少吃的水果，再给妈妈们介绍些宝宝可以多吃的温性水果，

温性水果的种类有很多，像苹果、葡萄、榴莲、菠萝、水蜜桃、石榴、芒果。

还有很多是叫不上名字的，先列举这些常见的水果吧。

只有温性的水果宝宝吃了才不会拉肚子，宝宝吃水果有讲究，妈妈们你们都学会了吗？