现在的经济水平发达了，家家户户的日子奔上了小康水平。妈妈们总想给孩子吃最好的，在鸡鸭鱼肉，水果上下功夫，总希望孩子能营养全面。

入秋以来气候干燥，豆豆妈妈担心孩子缺乏维生素，就给宝宝买苹果、火龙果、猕猴桃、芒果、葡萄等等市面上能见到的水果都尽量往家里搬。一天不停地变换花样给宝宝吃，希望能通过水果的各种维生素来补充孩子的能量。但是吃了一段时间之后，宝宝的问题来了。经常性腹泻，在没有感冒的情况下咳嗽，而且夜间和早晨咳得比较厉害。

到医院去检查后，医生道出宝宝生病的原因。原来宝宝长期脾胃虚弱，有很多水果都不能吃。

秋冬季到来，可谓是丰收的季节，很多妈妈认为这个时候的水果最新鲜。一定要买来给孩子多吃补充各种维生素。可大家千万要注意了！这五种水果很常见，最易造成脾虚咳嗽，拉肚子。孩子想吃也不要买，这才是真的为了孩子好。

1、猕猴桃

很多孩子喜欢吃猕猴桃酸酸甜甜的，尤其是现在很多进口的猕猴桃品种口感更是香甜可口。但是猕猴桃属于寒性水果。孩子经常吃寒气入体，很容易损伤脾肺甚至产生湿气，不仅不能让孩子获取营养，还会加重孩子咳嗽的现象，甚至引起消化不良产生腹泻等情况。尤其是三岁之前的孩子，最好不要吃。

2、冬枣

冬枣是富含维生素c较高的水果，但是冬枣皮是很难消化吸收的，大人吃多了都会给肠胃带来很大的负担，容易产生腹胀、腹痛、腹泻。对于孩子来说，孩子的脾胃功能很弱，一旦冬枣吃多了很容易让脾胃失调，引发孩子咳嗽或者腹泻。

3、芒果

芒果属于温热水果，营养丰富。但是进入秋季以后，空气干燥，孩子本身就容易上火，如果经常吃芒果更容易上火，让孩子消化不好造成胃热，引发咳嗽。而且如果孩子不满一岁，过敏率非常高，还是不要给孩子吃为好。

4、柿子

千万记住：没有成熟的柿子不要吃，容易“胃柿石”导致肠梗阻！

因为未成熟的柿子里鞣酸含量特别高。鞣酸与蛋白质结合成鞣酸蛋白质。会沉积在胃里，在和果胶及植物纤维素等形成块状形成胃石。孩子一旦吃了未成熟的柿子，很容易形成胃石。出现肚子胀痛、恶心呕吐、消化不良，等症状严重者还会造成胃穿孔、造成肠梗阻。

5、山楂

注意：不要让孩子空腹吃山楂！

山楂也是富含鞣酸的，空腹大量食用山楂也一样容易造成胃石。出现腹痛，腹胀呕吐，排便困难等症状，赶紧带孩子看医生。

因此，建议大家给宝宝选择水果时，根据宝宝的体质和身体状况，选择适合宝宝的水果。

了解自己宝宝的体质和水果的性质，营养成分，尽量给宝宝吃与体质相适宜的水果。