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子宫肌瘤是女性生殖系统中最常见的良性肿瘤,由平滑肌和结缔组织所构成,为单个或多个大小不一的球形、实性、质硬的肿块,小者直径仅有数毫米,大者可充满整个腹腔。多数子宫肌瘤无明显症状,只有在盆腔检查时才被发现。中医学认为,此病多因机体正气不足,风寒湿热邪内侵,或情志因素、房事所伤而导致肝脏功能失常所致。

症型分析

1.肾虚血瘀型:下腹结块、触痛,经量多少不一,经行腹痛较剧,色紫有块,婚久不孕,或曾多次流产,腰腿酸软,头晕耳鸣,舌黯,脉弦细。

2.气滞血瘀型:下腹结块,触痛或无痛,小腹胀满，经期不定,经量多有块、淋漓不止、色黯,情志抑郁,胸闷,面色晦暗,肌如鱼鳞,舌紫有瘀斑,脉沉弦涩。

3.痰湿瘀结型:下腹结块不硬,固定难移,经量多、淋漓不止,带下量多,胸脘痞闷,腰腹疼痛,舌紫而胖、有瘀点,苔白、厚、腻,脉弦滑或沉涩。

4.湿热瘀结型:下腹肿块,热痛起伏,触痛,痛连腰骶,经量多,经期延长带下量多,色黃或赤白相兼,心烦口渴,大便秘结、尿赤,舌黯有瘀斑、苔黄,脉弦滑数。

饮食原则

1.子宫肌瘤多有血瘀症状,因此宜选择活血化瘀、散结消肿的药材和食材,如桂枝、田七、桃仁、红花、川芎、乳香、没药、莪术、三棱、甲鱼、山楂、海带、大蒜等。

2.肾虚血瘀型患者,在用活血药的同时,还要配伍补肾药,如熟地黄、山茱萸、补骨脂、乌鸡、木耳等;气滞血瘀型患者,还应配伍行气药,如木香、枳实、青皮、陈皮、橘核等;痰湿瘀结型患者应配伍化痰祛湿的药,如白术、苍术、陈皮、白萝卜、香菇、柚子等;湿热瘀结型患者,应配伍清热利湿药,如黄柏、苦参、赤小豆、马齿苋、绿豆、苋菜、油菜等。

3.子宫肌瘤患者饮食要清淡,少吃辛辣刺激、烧烤、肥腻等食物。

田七木耳乌鸡汤

药膳功效：田七可化瘀定痛、活血止血,乌鸡可调补气血、滋阴补肾,黑木耳可补肾阴、凉血止血。三者搭配炖汤食用,对肾虚血瘀型子宫肌瘤患者有较好的食疗效果,还可改善患者贫血症状。此汤还非常适合月经期的女性食用。

桂枝土茯苓鳝鱼汤

药膳功效：土茯苓除湿解毒、消肿敛疮,赤芍清热凉血、散瘀止痛,桂枝活血化瘀,蘑菇可益气补虚、防癌抗癌,鳝鱼通络散结。以上几味搭配,可辅助治疗湿热瘀结型子宫肌瘤。

三术粥

药膳功效：三棱、莪术是行气破血、散结止痛的良药;莪术属于破消之品,配合三棱治子宫肌瘤、盆腔包块、卵巢囊肿时,常需与等量党参或白术或黄芪等同用,使在破瘀之中不致损伤元气。

红花木香饮

药膳功效：红花可活血化瘀、散结止痛;青皮、木香均可行气止痛,“气行则血行,血行则瘀易散”。因此,以上三味配伍同用,对气滞血瘀型子宫肌瘤有较好的疗效。

（文章摘自《女性养生药膳大全》）