北京中科白癜风专治白癜风 https://baike.baidu.com/item/%e5%8c%97%e4%ba%ac%e4%b8%ad%e7%a7%91%e7%99%bd%e7%99%9c%e9%a3%8e%e5%8c%bb%e9%99%a2/9728824?fr=aladdin

然后给大家解析常见的疑问。

Q：可以瘦身吗？是什么原理呢？

A：该饮品可以辅助控制体重。裸藻富含裸藻多糖，可以包裹食物中的脂肪颗粒，从而减少摄取食物中脂肪的吸收。除了裸藻，圆苞车前子壳吸水膨胀，具有良好的饱腹感，饭前或随餐食用，可减少正餐摄入量。

另外，裸藻饮品膳食纤维含量丰富，营养物质传递缓慢，提供持续的饱足感，降低进食欲望。控制摄入总热量+减少热量吸收+降低进食欲望，三方面共同辅助瘦身。

Q：不需要瘦身的人，会不会喝了后更瘦了？

A：不会的。该饮品可补充益生菌养料，增殖益生菌群，很多偏瘦的伙伴存在着肠道吸收欠佳的问题，肠道菌群均衡了，微生态平衡，反而会让营养吸收更充分，身体更健美。

Q：我们用的裸藻和池塘里的藻是同一种吗？那不是很常见吗？

A：非常肯定告诉大家，我们的裸藻和池塘里的藻类不一样！

裸藻是年国家卫计委审批予以进口使用的新资源食品原料，是经过国家严格审批的食品原料，和池塘里的藻肯定不一样。

我们的裸藻原料来自日本上市企业悠绿那株式会社，是全球首个成功将裸藻进行室外人工规模化培育，并进行5F应用（Food食品、Fuel燃料、Feed饲料、Fiber纤维、Fertilizer肥料）的企业，独家提供我们使用的裸藻中特有成分裸藻多糖（β1-3葡聚糖）含量不低于45%，是同类产品中高规格的原料。

Q：备孕期、孕期、哺乳期是否可以吃裸藻饮品？

A：裸藻饮品中的核心成分分别是：裸藻、圆苞车前子壳和低聚果糖。根据新食品原料信息显示，不适用人群是婴幼儿（0-3岁），备孕期、孕期、哺乳期的女性无明确食用禁忌。产品中的其他成分也都是非常安全的食品原料。

Q：甲亢甲减以及其他甲状腺疾病是否可以吃裸藻饮品？

A：产品中的碘含量非常非常低，一包约0.25微克。中国营养学会成人推荐摄入量是每天微克，最高耐受摄入量是每天微克。所以无论是对于缺碘还是碘摄入过多的人群而言，这都是微不足道的量。

Q：各种结节肌瘤是否可以吃？

A：裸藻饮品是普通食品，成分安全，除了婴幼儿（0-3岁）之外，没有不适合人群。

Q：裸藻饮品小孩子是否可以吃？

A：婴幼儿（0-3岁）是不适宜食用裸藻饮品的，因为宝宝的胃肠系统还未发育完全，不适宜补充高膳食纤维的食物，以免引起不适，而且婴幼儿的食品国家都是有严格标准和规定的，且必须标准。

对于学龄前、学龄儿童而言，平时摄入膳食纤维特别少的，可以根据自身情况适量食用，比如每天半包。

Q：裸藻饮品会导致腹泻吗？

A：裸藻饮品不会导致腹泻。裸藻饮品膳食纤维含量高，可以改善因膳食纤维摄入不足导致的排便困扰，但不会导致腹泻。

Q：裸藻饮品可以改善便秘吗？

A：裸藻、圆苞车前子壳成分可以改善因膳食纤维不足、菌群失调导致的便秘。

Q：裸藻饮品餐前喝餐后喝呢？

A：餐前餐后都可以哦，想要控制体重的小伙伴，建议可以放在餐前半小时喝，以此来增加饱腹感，减少正餐的摄入。没有瘦身需求的小伙伴，可以餐后吃，也可以放在两餐之间吃，作为加餐也是一个很好的选择哦。

Q：如何冲泡裸藻饮品？

A：建议使用ml-ml温水冲泡裸藻饮品并充分搅拌均匀，水温温度不宜超过40度。水温超过40度可能会加速圆苞车前子壳膨胀，但不影响产品品质。

Q：裸藻饮品有适用人群以及禁忌人群吗？

A：裸藻饮品是食品，安全性高，适用人群广。根据新食品原料信息显示，对于婴幼儿（0-3岁）不适用，其他人群皆可适用。

Q：裸藻饮品中的二氧化硅是什么作用，对人体有害吗？

A:二氧化硅（SiO2）是FDA允许使用的食品抗结剂，是常见的食品添加剂，主要用于盐、香辛料类、奶粉、速溶咖啡、冷冻饮品等食物中，用来防止颗粒或者粉状食品聚集结块，保持其松散或自由流动的物质。根据GB-《食品添加剂使用标准》中规定二氧化硅在固体饮料中的最大使用量是15.0g/kg，裸藻饮品中添加的量远远小于这个数值，依法合规添加，对人体安全无害，可以放心食用哦~

Q：裸藻饮品建议每天喝几包呢？

A：官方建议一天2次，一次1-2包。具体的视情况而定，例如某天膳食纤维摄入过少，可以适当增加一包。

Q：痛风人群是否可以喝裸藻饮品？

A:痛风是嘌呤合成代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少、血尿酸增高所致的一组疾病，痛风人群应当限制外源性嘌呤的摄入。

裸藻饮品中的嘌呤含量很低，另外有资料显示，裸藻可以有效抑制嘌呤的吸收，因此痛风人群可以选择裸藻饮品。

Q：胃溃疡、胃炎等胃部疾病的人群是否可以喝裸藻饮品？

A:对于有胃病史，且并未发作的情况下，可以适当食用裸藻饮品。建议先从每天一包，逐渐增加到每天2包及以上。如出现不适，建议停用。

在胃病急性期不建议食用裸藻饮品，请遵医嘱。

Q：在吃益生菌，可以喝裸藻饮品吗？

A：非常建议补充益生菌的同时喝裸藻饮品。因为裸藻饮品特别添加的明治低聚果糖，是益生菌的“粮食”，可以更好的促进益生菌的定植和增殖。两者相互协同，共同维持肠道菌群平衡。

Q：裸藻饮品和益生菌产品的区别是什么？

A：益生菌产品主要是补充各种益生菌的，而裸藻饮品是促进肠道内的各种益生菌的生长繁殖。两者都是对肠道很好的食品，完全不冲突，相反是相辅相成，共同成就的作用。

Q：经常拉肚子的人可以喝新品吗？

A：这里把拉肚子理解成腹泻。

长期腹泻的伙伴，还是建议先就医确定原因，咨询医生是否可以补充高膳食纤维和益生元的食品。如果需要补充膳食纤维和益生元等营养，就可以选择裸藻饮品哦~

Q：裸藻饮品对过敏有好处吗？

A：过敏是由过敏原导致，接触时过敏便会发生，避免过敏原即可恢复。导致过敏的物质很多，外在因素常见的食物有：鱼虾蟹蛋、花生麸皮等；吸入物如：花粉、尘螨、动物皮毛等；生活环境如：紫外线、化妆品等。内在因素包括：压力、遗传等，而且过敏的症状有多种，咳嗽、发热、皮炎、湿疹等等。有资料显示，裸藻具有缓解杉树花粉症病症的可能性，但对于其他类型的过敏，作用不确定

Q：吃完裸藻饮品，感觉肚子胀是怎么回事？

A：裸藻饮品中的圆苞车前子壳是可溶性膳食纤维，吸水膨胀，凝胶性强，具有很强的饱腹感。另外，裸藻饮品整体膳食纤维含量高，可以延缓肠道排空，提供持续的饱足感。不要误把饱腹感错当成腹胀哦。

如果第一次喝出现腹胀的情况，建议减量，每天1包，再逐渐加量。

Q：吃了有饱腹感吗？可以不吃饭吗？

A：圆苞车前子壳吸水膨胀，能提供饱腹感，有了饱腹感可以适当少吃精细的碳水主食~但是饱腹感并不代表营养充足，正常饮食还是必要的，优质蛋白质、适当脂肪和新鲜蔬果不可缺少。

Q：裸藻饮品口味不太适应，如何改善呢？

A：比较简单的方法是：可以加牛奶、酸奶、麦片里面混合之后喝，味道非常不错哦。当然各种饮品，只要你喜欢它和裸藻饮品搭配起来的味道和口感，都是可以尝试的，并不会影响裸藻饮品的效果。

Q：饮品的成分含量充足吗？

A：裸藻饮品中三种主要成分：裸藻、圆苞车前子壳、低聚果糖，均是知名企业提供原料，且添加量都是根据各原料的实验推荐量拟定。官方建议每天两次，每次1-2包，即可以满足一天的膳食纤维和益生元所需。每个人最适合的食用量不尽相同，可以根据自身情况进行调整，找到最适合自己的食用量。

Q：裸藻饮品和青汁（大麦若叶）有区别吗？

A：青汁是所有禾木科的植物（大麦、小麦、燕麦、水稻、高粱等，以大麦为主）的绿叶烘干磨成的粉末，营养成分是膳食纤维和微量元素，可作为日常蔬菜摄取的替代和补充。

裸藻饮品主要成分：裸藻、圆苞车前子壳、低聚果糖，这三种成分含有的营养素和膳食纤维种类和含量远高于同分量的青汁产品。

Q：裸藻、螺旋藻以及小球藻有什么不同吗？

A：裸藻与螺旋藻、小球藻之前的区别主要表现在以下几方面：

1、吸收率：裸藻无细胞壁，营养吸收率非常高。螺旋藻和小球藻都有细胞壁，吸收率比裸藻低。

2、营养成分：裸藻有β-1,3-葡聚糖，可以帮助改善便秘；另外还含有螺旋藻、小球藻几乎没有的DHA、EPA。

3、安全性：小球藻含脱镁叶绿素含量较高，容易引起光过敏症。螺旋藻容易受毒素和重金属的污染，并且是多细胞藻体，核酸含量高，对于痛风病人非常不友好。我们的裸藻是淡水藻，没有上述问题。

Q：喝了为什么还是感冒呢?

A：免疫调节意味着可以减少感染发生的频率，或者是缩短感染的时间，但是不

可能完全杜绝感染的发生。提高免疫力不光光是补充可以调节免疫力的膳食补剂，

适当的运动和良好的生活习惯都是非常重要的。另外提醒一下大家，当感冒迟迟

好不了或者症状比较医院进行治疗，以免耽误病情。

Q：月经期间可以喝吗？

A：月经期间可以喝。根据资料显示，裸藻等成分除了婴幼儿，其他健康人群无禁忌（有疾病人群除外，按照医生建议使用）。

Q：抹茶吃多了会睡不着吗？

A：一包饮品中抹茶所含咖啡因约15mg，相较于一杯奶茶、可乐、咖啡、绿茶或一块巧克力等食品含有的咖啡因，实在低很多。每天2-4包并不会有影响

Q：秋葵粉孕妇是否可以吃呢？

A：裸藻饮品中的秋葵粉是由秋葵粉、菊粉和柠檬酸复合加工而成。秋葵粉提取自天然食物秋葵；其中的菊粉是一种可溶性膳食纤维，在这里含量极少，主要起干燥作用；柠檬酸是调味和天然防腐剂。三种成分都是非常安全的成分，孕妇、哺乳期都可以吃。

Q：安赛蜜、三氯蔗糖是代糖，裸藻饮品糖尿病人可以吃吗？

A：三氯蔗糖、安赛蜜（又名乙酰磺胺酸钾）是经FDA批准的非营养性甜味

剂，具有甜度高、不参加代谢、不蓄积、无毒性等特点。

根据《食品安全国家标准食品添加剂使用标准》（GB-）规定，三氯蔗糖饮料类食品添加量为0.25g/Kg，安赛蜜甜味剂饮料类食品添加量为0.3g/Kg。裸藻饮品中三氯蔗糖和安赛蜜的添加量远低于该标准使用量。

中国糖尿病医学营养治疗指南（）中（发布在中国糖尿病杂志），三氯蔗糖和安赛蜜也都是在被允许使用范围内。

终上所述，裸藻饮品适合糖尿病人群喝。