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与宝贝同感！

与家庭共担！

北方的冬季，除了凛冽的寒风，干燥给人的感受是最深的。

宝宝皮肤娇嫩，一不小心就会出现面部起皮、发红，手足干燥、皲裂，口唇干裂、起皮，喉咙痛等，多喝水也不管用……那么这究竟是怎么回事呢？

中医认为，燥是一种邪气，从秋季开始，湿润的空气逐渐干燥，使人们感到各种不适。

宝宝对外界的变化十分敏感，但很多正气不足的宝宝，又不能随着气候的骤变及季节的交替，做出相应的转变，就会出现各种反复感冒、咳嗽等。

而病情的反复，又极有可能导致宝宝咽喉痛，比如，感冒、咽喉炎、扁桃体炎，咽炎，腮腺炎都是可以引发宝宝咽喉痛的。

年龄大一点的孩子会说嗓子疼，想喝水。

但对于表达能力没有那么强的小宝宝来说，家长要多注意观察：宝宝声音有些哑，吞咽食物感到疼痛导致不爱吃东西，口渴，尿黄，大便干等。

喉咙痛可表现为喉咙（咽喉部）疼痛、粗糙和刺痛，这往往是由感染或局部刺激引起。

“孩子喉咙痛，是上火了吗？”这是家长们经常会提到的问题。

中医学认为，喉咙痛有虚实之分，实证多因风邪犯肺，或肺胃热盛所致；虚症常与阴虚火旺、气血亏虚有关。

而肺胃热盛和阴虚火旺，其实就是大家所说的“上火”。

上火所致喉咙痛的典型特点：以咽部症状为主，病初咽部有干痒、灼热，渐有疼痛，吞咽时加重，唾液增多，甚至吞咽困难，咽侧索受累则有明显的耳痛。

宝宝可能还会伴有发热头痛、食欲不振、手足心热、潮热盗汗、小便黄赤、大便燥结等。

如何区分宝宝是因为受寒还是内热引起的喉咙痛呢？

①看舌苔：舌头上无明显的舌苔或舌苔发黄，舌质红的为热；舌苔发白是寒。

②看小便：小便颜色黄、气味重是内热大造成的；小便颜色淡、清，说明体内有寒。

③看大便：大便干结是内热重；大便稀软或腹泻说明体内有寒。

④看发热：发热时宝宝全身燥热、口渴，手脚也不发凉，身体也不怕冷，是内热大造成的；发热时手脚冰冷、身体忽冷忽热，不想喝水，说明体内有寒。

不同原因引起的喉咙痛，小儿推拿有着非常明显的作用。

针对宝宝喉咙痛的情况，在这里给大家分享一个推拿基础方。

天突穴

以中指指腹按揉，方向向下，力度轻柔，避免刺激食管，次为宜。该穴能通利气道，适用于支气管炎、咽喉炎、哮喘等所引起的咽喉肿痛症状。

人迎穴

同时以拇指与食指指腹按揉两侧人迎穴次，手法轻柔，可见效果。人迎穴入足阳明胃经，主治咽喉肿痛、气喘。

少商穴

用拇指端轻轻揉按即可。按摩该穴位能清肺利咽，遏制咽喉疼痛，缓解咳嗽气喘之症。

太冲穴

拇指指腹揉按，略微感到疼痛即可，每次按压的时间4～5分钟为宜。

按摩该穴是肝经的原穴，可适用于肝生内火所致的咽痛喉痹。

廉泉穴

用拇指指面按揉，手法轻柔，有酸胀感为佳。任脉气血在此冷缩而降，适用于咽喉肿痛、咳嗽、气喘等症。

合谷穴

按摩该穴位可镇静止痛，通经活经，清热解表，适用于咽喉肿痛患者。

内庭穴

按摩该穴位可清热、化积滞，适用于咽喉肿痛，胃病等疾病。

缓解喉咙痛小贴士

01盐疗

如果喉咙疼痛不剧烈，可以通过呼吸盐疗的方式，对呼吸道进行杀菌缓解疼痛症状，特别是盐疗初期的宝宝，要坚持才会有效果；对于局部炎症特别轻的情况下适量饮用或含漱温淡盐水（生理盐水浓度为宜），也可起到轻度杀菌轻度缓解疼痛的作用。

02饮食清淡易消化

荸荠、黄瓜、丝瓜、苦瓜、梨等可清热解毒，生津利咽，而且不伤阳气；药食两用的百合、冰糖、山药、薏米、粳米等，也可滋阴润燥，清喉利咽。

03增加房间湿度

日常生活中要经常开窗通风换气，室外的空气湿度相对大于室内的空气，空气对流能有效增加室内空气湿度。

伴随着科技的进步，Mollyhouse通过汲取传统中医理念的精髓，结合现代医学研究成果，伴与科技最前沿的盐风系统，建立一整个呼吸道清洁、杀菌的健康环境，提高儿童的免疫力；旨在为儿童打造以“合理引导、预防为主、低药健康”的成长过程，从源头遏制问题的产生。对感冒、鼻炎、肺炎、气管炎、支气管炎等呼吸道炎症都有很好的消炎作用。

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